Формат UGC-видео для TikTok, Reels и Shorts: длительность, 9:16 и безопасные зоны

UGC-видео для TikTok, Reels и Shorts лучше всего снимать вертикально в формате 9:16, а текст, продукт и лицо держать в средней части кадра. Максимальная длительность составляет несколько минут. Кроме того, действуют более короткие ограничения: в ленте Shorts воспроизводятся только первые 60 секунд, а органические Reels для рекламы должны быть короче 90 секунд. Не менее важны безопасные зоны, потому что по краям изображение перекрывают интерфейс и призыв к действию (Call-to-Action).

По состоянию на 06.10.2026, проверено по справочным страницам TikTok, Meta и Google.

Большинство цифр ниже взяты из требований к рекламным объявлениям. Для органических Shorts YouTube указывает собственные значения, они приведены отдельно. Требования к органическим публикациям в TikTok и Instagram эта статья не рассматривает. Если UGC-видео позже планируется использовать как рекламу, его разумно сразу планировать по требованиям к рекламе.

Краткий ответ: сводка значений

Платформа	Соотношение сторон	Длительность	Источник
TikTok (In-Feed, без Spark)	рекомендуется 9:16, минимум 540 x 960 px	до 10 минут	Справка TikTok Ads
TikTok Spark Ads	не указано	справочные страницы расходятся, надёжно до 10 минут	Справка TikTok Ads
Instagram Reels (реклама)	9:16, 1440 x 2560 px	от 0 секунд до 15 минут	Руководство Meta по рекламе
YouTube Shorts (реклама)	9:16 подходит лучше всего	до 3 минут, в ленте воспроизводятся первые 60 секунд	Справка Google Ads

Все три платформы объединяет вертикальное полноэкранное изображение. Поэтому видео в формате 9:16 подходит для всех трёх каналов.

TikTok

По данным TikTok, для рекламы в ленте (In-Feed) без Spark Ads рекомендуется вертикальный формат 9:16 с разрешением не менее 540 x 960 пикселей. В горизонтальном формате (16:9) возможно не менее 960 x 540 пикселей, в квадратном (1:1) не менее 640 x 640 пикселей. Допустимы типы файлов .mp4, .mov, .mpeg, .3gp и .avi. Длительность может составлять до десяти минут, размер файла не более 500 МБ, битрейт не менее 516 кбит/с.

Текст объявления, по данным TikTok, отображается белым шрифтом, который нельзя изменить. Кликабельные ссылки, @ и хэштеги в нём использовать нельзя.

Со Spark Ads всё иначе. Подпись, по данным TikTok, берётся из органического видео, и показывается из неё не больше четырёх строк, включая эмодзи. Формат: .mp4 или .mov. По длительности две справочные страницы TikTok противоречат друг другу: в требованиях к видео для Spark Ads ограничений нет, а на странице справки о Spark Ads указан максимум десять минут. Надёжнее уложиться в десять минут. Как устроен процесс с кодом, описано в статье Spark Ads с UGC.

Фиксированных процентов для безопасных зон TikTok не называет. По данным TikTok, они зависят от формата, длины подписи и дополнительно используемых форматов. Для этого TikTok предлагает шаблоны для скачивания. Перед съёмкой стоит наложить подходящий шаблон на превью, а не полагаться только на общее правило.

Instagram Reels

Для Instagram Reels Meta в руководстве по рекламе указывает соотношение сторон 9:16 при разрешении 1440 x 2560 пикселей. Видео может длиться от 0 секунд до 15 минут, размер файла не более 4 ГБ. Формат: MP4 или MOV с H.264, звук в стерео AAC не менее 128 кбит/с.

Безопасную зону Meta в этом руководстве указывает точно: не менее 14 % сверху, 35 % снизу и по 6 % по бокам должны оставаться свободными от текста, логотипов и других важных элементов дизайна, чтобы их не перекрывали значок профиля и призыв к действию. Meta называет эти значения для Instagram Reels. Для TikTok и Shorts они автоматически не действуют.

В документации для разработчиков Meta описывает Reels как полноэкранный формат. Там же есть рекомендация оставлять нижние 35 % кадра 9:16 свободными от текста, логотипов и других ключевых элементов. Кроме того, Meta советует создавать видео с расчётом на звук: с музыкой, закадровым голосом или звуками. Органические Reels, которые планируется использовать как рекламу, по данным Meta, должны быть короче 90 секунд. Как реклама идёт через аккаунт креатора, описано в статье Как настроить Partnership Ads.

YouTube Shorts

По данным Google Ads, вертикальные видео в формате 9:16 лучше всего подходят для Shorts. Видеореклама может длиться до трёх минут, но в ленте Shorts воспроизводятся только первые 60 секунд. Google рекомендует делать рекламу короче 60 секунд, под то, как зрители смотрят Shorts. Кнопка CTA в кампаниях Performance Max, App и Demand Gen появляется через три секунды, в кампаниях Video View и Video Reach через десять секунд. Через 50 секунд YouTube показывает оверлей, через который зрители могут досмотреть оставшуюся часть на странице просмотра.

Для органических Shorts, по данным Справки YouTube, действует следующее: Shorts могут длиться до трёх минут, а квадратные или вертикальные видео длительностью до трёх минут относятся к Shorts.

Из двух указаний времени следует: в ленте Shorts воспроизводятся только первые 60 секунд рекламы, а с 50-й секунды появляется оверлей. Суть сообщения должна прозвучать в первые 50 секунд, а не в конце.

Что это значит для съёмки и брифа

Из требований можно вывести несколько рекомендаций. Они описывают, как видео соответствует требованиям, и не обещают определённого эффекта.

Снимать вертикально. Поскольку все три платформы рекомендуют или указывают 9:16, вертикальное видео в высоком разрешении служит хорошей основой для TikTok, Reels и Shorts. Горизонтальная и квадратная версии считаются отдельными вариантами, их стоит согласовать заранее.

Важное в центр кадра. Текст на экране, продукт и лицо держать вне нижних 35 % кадра. Это требование Meta для Instagram Reels. TikTok и Google процентов не называют, там значение Meta годится как мера предосторожности. Требованием этих платформ оно не является.

Оставлять свободными верх и боковые края. Сверху и по бокам тоже нужен запас. Иначе, по данным Meta, что-то обрежется, окажется под значком профиля или призывом к действию или подойдёт слишком близко к краю на устройствах с экраном, более вытянутым по высоте, чем 9:16.

Учитывать звук. Meta советует создавать видео с расчётом на звук. Прямое обращение в камеру или закадровый голос этому соответствуют.

Задать длительность в брифе. Если видео должно идти и как реклама, целевая платформа указывается в брифе, потому что ограничения сильно расходятся: от 60 секунд в ленте Shorts до 15 минут в Reels. Какие ещё данные туда входят, показывает шаблон брифа.

Использовать шаблоны платформы. Если платформа предлагает шаблон, как TikTok со своими шаблонами для скачивания, его стоит перед съёмкой наложить на превью. В TikTok это особенно полезно, потому что фиксированных процентов там нет.

Ещё по теме

• UGC-бриф, который работает: шаблон для копирования
• UGC-видео для брендов: аутентичная реклама вместо глянцевых роликов
• Spark Ads с UGC: как реклама идёт через аккаунт креатора
• Как настроить Partnership Ads: реклама с UGC через Instagram и Facebook
• Заказать продуктовое видео: что входит в поставку, цены, порядок работы